• Jan 4, 2026 ha bitos rompendo limites pequenos ha bitos grand omportamentos de forma automática e eficiente. Essa automatização traz vantagens, como economia de esforço mental, mas também pode limitar ou expandir nossas possibilidades de crescimento. Diferença entre hábitos pequenos e grandes Hábitos pequenos: ações simples, By Shaun Monahan
